打麻將與眼病

 打麻將與眼病

河南許昌有一位退休的老教授,在當地可謂是名人,各種頭銜一大堆。這老教授的老伴和秦老師認識,老師到河南去講課,這位女士帶著她丈夫來了,一見老師就哭訴:

秦老師啊,您快救救我丈夫吧,他這兩個眼睛快要瞎了,醫生讓他明天就動手術呢。

老師就問她丈夫是怎麼回事兒,這位老先生說他眼睛已經疼三四天了,白天眼睛疼的睜不開,睜開看東西都是斜視,夜裡疼的睡不了覺。

到醫院一檢查,醫生說是青光眼、眼壓高,要做手術,搞不好就要失明。他本來對傳統文化這些因果理論根本不信,但是這次沒辦法了,眼睛疼的受不了,夜裡都疼的哇哇叫,才和老伴一起來找秦老師的。

老師問他:你這眼睛疼了三四天,你想想,三四天前,你對誰有意見了?看誰不順眼了?是個男的,歲數比你小,你要能想起來,你一認錯,眼睛就能好。他閉著眼睛想了一會兒,把頭搖搖,說我沒這樣的事!

他媳婦在一邊提醒他:你沒有煩你乾兒子?他把頭一晃,就那點小事,怎麼會是他呢?

秦老師讓他說說看,他就說因為幾天前和人打麻將,他乾兒子在一邊給他支招,他心裡不痛快了:就你這水準還給我支招?回家來還和老伴嘮叨了半天。

老師開示他:事雖不大,可你心裡的氣卻不小,你看他不順眼,氣往眼上走,眼睛就疼唄!他問:那我該怎麼辦呢?老師說:所有的病,我只有一個藥方,是認錯懺悔。知道自己怎麼錯了,承認錯誤,後不再犯。老先生忙說,那我認錯,我不該看他不順眼!

說話就到中午該吃飯的時間了,在飯桌上,老先生把眼鏡摘下來,揉揉眼睛,慢慢把眼睛睜開了。他老伴一看可高興了,因為他已經好幾天眼睛睜不開了,對老師說:您看他眼睛不斜了。老師問他:你感覺怎麼樣?他說眼睛不那麼疼了。

到下午回家的時間,他眼睛已經能正常看東西了,他老伴問他:明天還去醫院嗎?他把眼一瞪:都好了去什麼醫院!

後來,他老伴請老師去許昌講了一次課,老師問她老伴的眼睛,她說到家眼睛就好了,再也沒有犯過。

眼睛得病的原因,見得最多的就是看人不順眼耳朵的聽力受損是不愛聽人說話,特別是不愛聽老人、領導說話。

各位讀者,秦老師給人觀因果,能真心認錯,效果還確實不錯。另外,還有一個竅門兒,就是身體出現什麼問題,要往根上去找原因,在時間上往前去,往得病之前去找原因。這位老先生的眼睛疼三四天了,那就往三四天之前去找,回憶發生什麼事兒了,看誰不順眼了。

天津萬新村雨花齋有位義工侯老師,經常到雨花齋給家人們做飯。他的心臟不好,幹活累了,心臟就憋氣難受,就得歇會兒,已經有三、四年了。

我們就讓他回憶三、四年前,心裡恨過誰,怨過誰,讓他自己回去好好想。他回憶起來是怨恨他媳婦了,把一股不滿之氣存心裡了,雖然嘴上沒說出來,心臟也受傷害。我們和他把道理一講,他明白了,向媳婦真誠認錯,後來再見到他,他的心臟已經不難受了。


百病尋源記

腎結石中的項鍊

  腎結石中的項鍊

這個案例是老師在2015年的時候遇到的。一位中年女士是腎結石,老師就看到她的腎結石裡面的有一串兒白色珠子的項鍊。這位女士回憶起來了,在她十四五歲的時候,也就是上個世紀八九十年代吧,家家都時興掛曆,其中有一個掛曆,那上面有一個很漂亮的女演員,就戴著一個這樣的白色項鍊。

當時的小姑娘就非常喜歡,正是愛美的年齡嘛!後來她在一個商場裡面就看到一串珍珠項鍊,就找媽媽爸爸給她買。

當時那個年代,經濟都不富裕,家家戶戶也就是個吃飯的錢。爸媽就跟她說,說咱們家裡的經濟條件買不了這個項鍊。小姑娘就不高興,鬧情緒鬧了很長時間。

雖然這項鍊沒買,但是這個項鍊小姑娘還是常常的想起來,換句話說當時她的這個念頭,是很強烈的。又過了十幾年,結婚之後,人到中年了,加上其他因素,就得了腎結石。

這又是一個典型的,動了不該動的念頭,把東西召到自己身上了的案例。前面說過"念念成形",我們的每一個念頭都是能量,現在的儀器都可以測出來的這個能量會影響到我們自己的身體,也會影響到外面的這個世界。

以前這樣講,人們可能都不理解,因為傳統的物理學認為世界是由物質的,物質是由分子、原子組成的。而現在的量子物理學把原子進一步再細分,分為質子,分為量子,最後的一個單位叫誇克。

換句話說,這個世界都是由誇克組成的,誇克是什麼呢?誇克就是波動,是能量。所以現在量子物理學證明了我們老祖宗說的理論是有道理的,我們的起心動念就是波動,會影響到自己身體,也能影響外部的物質世界。

因為物質世界的波動是被動的,他不會自己震動,只有外面的波動,能引起內部的波動,當兩個波動同頻時,就會產生共振。那外面這個波動,變化的波動,我們人類,腦電波就是,動物也有。

因為動物它也有喜怒哀樂的,有恐懼,有憤怒,這在傳統文化裡面,這叫有情眾生

只有有情眾生才有思維,才有腦電波。腦電波會影響到我們自己的身體,我們的身體也是誇克(波動)組成的。

同時,我們向外發射的腦電波,也會影響到外面的這個世界的所有物質。

有一位美國人修蘭博士寫過一本書《零極限》有這樣一句話, 當一個人生氣的時候,他旁邊的桌子都感到難受

明白這個道理之後,我們千萬不要再有不好的念頭了,不要恨怨惱怒煩啦。所以傳統文化講究修持,不僅是行為上要注意,我們的起心動念也要特別的注意,一定要善念長存

讓我們發出去的腦電波都是正能量,都是正向的波動,這樣不僅對我們的身體好啊,而且讓我們這個世界越來越美好。

這位女士是十幾歲時想的這麼一個項鍊,過了二十年之後才發的病,那可能很多人不理解,這裡我稍微解釋一下。

一個事情的發生了,一定是需要很多的因素,不是單一因素就能促成的。拿我們見到的各種腎病來說,什麼因素會傷到腎臟呢?我們知道的包括這樣幾種情況:

第一個,愛煩人,為人很高傲,瞧不起人。煩人就傷身,自以為他說的全對,別人都不如他。我們將恨怨惱怒煩叫五個毒藥丸,那個煩人就最傷人的腎,所以人千萬不要高傲啊。傷腎得結石、腎病、得婦科病、得男子的前列腺病,還有糖尿病。

第二原因是夫妻關係不和睦,那男女是平等的,所以夫妻關係不好,傷在腰上,傷腎。如果沒結婚的話是怎麼著呢?

就是跟異性關係處不好,包括不會做男人做女人,不知道怎麼去尊重異性,還包括就是交朋友太過隨意,不遵守道德,亂搞男女關係,邪淫,這種人也特別傷腎。

我們見到的第三個原因,就是拿了不該拿的東西,比如說,有的人喜歡沾便宜,看到不花錢的東西就拿來,這些行為都會傷到腰。

這樣的案例我們見到的很多,在天津塘沽的 11號橋道場,有一個小夥子是腰間盤突出,他是從廠裡面偷鐵管兒,用偷來的鐵管焊了一個鐵架子床,老師觀到這鐵床就壓在這小夥子的腰上。這小夥當場磕頭認錯,他的腰疼當時就減輕了。

第四種情況是人的陰水性格傷腎。

有位女士,在家是老小,上面的哥哥姐姐們都管著她,她從小就是別人說話她得聽,別人讓她做什麼就不敢不去,可是心裡不痛快,就像個受氣包,話說出來也沒人聽她的,啥事都悶在心裡,幹活做事也是帶就情緒,時間長了,就傷腎別人說的話也不愛聽

腎開竅於耳,所以這位女士聽力不好,耳鳴、眩暈。

上面講的都是內因,此外,還有一些外在因素,比如過度勞累、外傷、動念、起秉性(生氣、著急、恨怨)…...等等,疾病都會趁虛而入,給身體造成了傷害。

本案例中,當小姑娘的時候太愛這個項鍊,太喜歡了,而且不顧家裡的經濟水準,強父母所難,是種了一個種子,這個項鍊就到了她腎裡邊兒,再加上外緣,人就發病了。

再給大家說一個秦老師身邊的事兒吧,老師每次到天津講課,給老師攝像的馮學長2017年春節腰病舊傷復發,在床上躺了兩天,一查腰上是一套傢俱。

他們新買了一套房子,在網上買了一套南方廠家生產的實木傢俱,冬天暖氣一來,這傢俱都裂了,廠家只陪了五百塊錢。

他心裡就不痛快,這就叫心動了,秉性起來了,腰本來就有舊傷。加上裝修房子也累點,為了買一個窗簾杆兒,讓冷風吹了一路。到了新房子那兒電梯上不去,爬樓梯到32層,躺在屋裡的沙發休息窗戶忘了關了,等於又著點涼。諸多因素加起來,腰病就犯了。

知道是自己錯了趕緊懺悔,趕緊認帳。認帳是什麼意思?就是你的心不能動,你不能心裡有怨恨、 起煩惱,趕緊磕頭懺了兩天,腰好了。

這個案例分享給大家,就是告訴各位,不要動心性,一動可能就傷身體了。身體哪有舊傷,哪裡氣血弱,就在哪裡復發,當然還需要很多諸多的其他因素,因緣和合,諸緣具足,就是各種因素都具備了,結果才顯現出來。

大家一定要明理,一定要提高自己的境界,穩定住自己的心性,不要動非分之想,遇事也要沉住氣,不動秉性。心裡不起恨怨惱怒煩,其他那些外部因素就不會傷到我們!

來源:百病尋源記

念佛 要領、層次

總須令心澄然不動·

念佛時,

要讓每一句佛號都發之於心,

出之於口,入之於耳,

而聲聲佛號都還之於心,

每一天都如此用,

每一月都如此用功·

每一年也都如此用功

令佛號綿密密而心無間雜

無有空隙

不令一絲一毫雜念滲入

一直念到心念漸漸純一

令心不離佛,

佛不離心

日久功深之際

自然能夠成就一心不亂

 

稱名念佛、

觀像念佛、

唯心念佛、

實相念佛

這四種念佛方法中,

稱名念佛的對象是名號,

名是文字或語言,

它所稱念的是內在或外在的聲音·

觀像的像,是圖像或影像,

對象是比較具體的佛像。


觀想念佛則主要靠內心的影像·

實相念佛是令你體悟到你和一切眾生、

三世一切諸佛皆平等,

這是念佛三昧的最終目標。


這四種念佛方法的下手處雖然不同,

不過目標一致。


有人從稱名下手,

有時轉换到觀像或觀想,

再到達實相;

有人直接從稱名到實相⋯

有的人則直接從觀像或觀想再到達實相


在四種念佛方法中,

稱名念佛最為簡易方便,

但所證卻是諸佛的甚深實相境界⋯

而且以信願心持名念佛名,

可以往生西方淨土而位登不退

此外·在我們遇到苦惱 

遭逢災難之際,

尚可以透過念佛除苦、消災免難;

而且諸佛聖號尚有消除罪障的功能,

令末法眾生依之得以度脫苦海


至於稱名念佛的要領

主要是至誠懇切

如此自能攝心專注;

只要長久精進用功,

必能成就一心不亂


稱名念佛的進步階程 


(一)


不但有嚴重的散亂及昏沈,

還心中不滿意,有苦惱,

胡亂起人我是非的煩惱。

 

(二)


仍舊不斷地打妄想、昏沈,

心中雖然不苦惱, 

但是鎮日悠悠蕩蕩,

心不在焉地混日子過,

如此念佛只能種個遠因,

今生不了生死。


(三)


散亂和昏沈稍稍調伏。

在高聲念佛、仔細聽佛號之下,

可以有一支香或是半支香感覺心中很痛快;

狀况較好者,

可以有一天、二天,

能夠保持越久越好,

如此念佛,只要不退念佛心,

往生有一點點希望。


平日感覺妄想起,

趕緊提起佛號,

佛號一起,

妄想自息;

這樣久久用功,

開始攝心以後,

就可以稍具定力,

不容易被別的事情擾亂靜心。

另外,

生活中也得放下對財色名食睡的貪著,

能夠少欲知足,

內心就可以輕易地起佛號


念佛達此境地時,

自然具有戒相,

身口意自然不掉散。

身不喜遊蕩,

口不喜閒雜話,

意不亂打妄想;


要轉凡成聖,

此階段即可轉變。

此時,

個性及氣質會慢慢改變,

聲音會變得和藹、慈悲,

容貌會變得慈祥,

眼神和平而澄清,


(四)


念佛念到身心輕安,

身上一點負擔也沒有,

心中也沒有一絲煩惱,

感覺非常地輕鬆,

非常地安樂。

這種身心的輕安或者是一刹那、片刻,

或是半支香、一支香;

如果好的人感覺時間長一點,

這種人可能少。 


輕安代表具有堪忍力,

身體可以沒有負擔的做事 

內心可以沒有煩惱的想事情。

平時不喜歡多講話,

也不喜歡與人諍競,

不好遊蕩,

總喜歡自己清淨地念佛;

念佛達此境地,

對名利自然會看得很淡泊。 


此處的用功情形是:

時时刻刻提高警覺,

注意心中有無煩惱,

有煩惱趕繁放下

起妄想時,不管它,

唯念一句阿彌陀佛。

作意念佛是抵擋煩惱,

於此的不念作意則是放下煩惱;

放得下煩惱要有足夠的堪忍力。

修行至此,

已經很上軌道了!

慢慢會開發定力和慧力,

能不知不覺地深入佛理

而且能夠對經文觸類旁通,

慧解力增加


(五)


念佛念得心清似水,

明似鏡

這種人恐怕很難找到,

此境地已近似念佛三昧。 


前二者的層次是作意,

但作意久了會累,

此則是保持平日的清明,

前四者皆無放下,不滿意,不在意,痛快,輕安等,

皆是心中有痕跡;

於此則能放得下事情

能雖行布施,

而心中沒有跡象 


此境地的心和鏡子一樣,

所對的境界是讚是謗,

鏡子都照得出來,

但是境界一消失之後,

鏡子裡倒不留一點影像

依然清清淨淨。

一心不亂的情形

就好比收拾得乾乾淨淨的房間

雖一塵不染,而房間亮得很,

亮若電燈

雖是光亮照得毫髮畢現,

可是一點東西也沒有


攝心念佛久了,

心境會近乎平等,

也知道誰是親家,誰是怨家,

但是對親家沒有愛染心,

對怨家沒有惱恨心

總以平等心看待,

這時候雖然分別善知識及惡知識 

親近善知識而遠離惡知識,

不會再有敵視之心,

也不會有戀著之心。

再用功久了,

看到絕世美女,

其心也是淡淡然。


心要是漸漸平等,

首先會心地清淨,

不隨境起憎愛心造業

再則,

平等心念佛久了,

對親家雖無愛染心

而存有度化之心;

對敵人可以心無怨恨

而存有度化之心。


就念佛的用功而言,

念佛心中,萬相俱寂,

可是念佛心一覺常照;

心裡頭空空洞洞,

一物皆無,

可是覺察力極強,

對周遭的事物清清楚楚、

明明白白。

要得此念佛實益,

絕不是一年、兩年可以到達此地步,

必須久久用功才行,

心境可以沒有什麽高起或低落,

身口意自然會不造惡業;

這才是念佛真正用功之處。 


(六)


念佛心如同太虛空一樣,

任何什麽樣天大的傷害都能夠包容,

任何什麼樣欲樂的誘惑也不能污染,

這種 「心包太虛,量周沙界」的佛心,

是念佛人求證的境界。 


從修而言,

是什麽都能包容,

而什麽都不能染污;

若從解而言

則是二諦融通三味印,

亦即三昧所證是二諦融通。


南無阿彌陀佛是十方三世一切諸佛度眾生成佛道的第一法門


南無阿彌陀佛是十方三世一切諸佛度眾生成佛道的第一法門,沒有比這個更殊勝的了。這一句佛號是整個佛法的大總持法門。

“阿彌陀佛” 稱為萬德洪名,具足無量義、無量壽、無量光、無量清淨、無量莊嚴、無量智慧,乃至無量的無量。名號含攝一切法,虛空法界無有一法不包括其中,它超勝了無量無邊的法門。不僅釋迦佛一生所說的一切法,十方三世一切諸佛宣說無量的法門,都離不開這一句南無阿彌陀佛。

“阿彌陀佛” 這句洪名,就等於將釋迦佛四十九年所說的一切經都念盡了。把無量無邊的法門統統都念到、統統都修了。

阿彌陀佛就是全部的《無量壽經》,把《無量壽經》的道理通達明了,經上所說的字字句句都落實在生活中,叫做念佛,這是真念。

世出世間一切事都不牽掛,只牽掛 “阿彌陀佛、極樂世界依正莊嚴” ,常常把這個放在心上,叫念佛。

佛在《大集經》講,這句佛號是無上甚深禅” 。這一句佛號,禅裡面是無上甚深禅,密裡面是最高無上密咒,所以你一心專念阿彌陀佛” ,禅、淨、密三個都修了,這真正不可思議。

蓮池大師說: “專持阿彌陀佛名號,猶勝持往生咒,亦勝持余咒,亦勝一切余功德。”

念這句阿彌陀佛,就是念法界全體,法界全體就是阿彌陀佛、是諸佛如來、是一切眾生、是自己本人。念這句阿彌陀佛是念一切諸佛菩薩,是念自己的真如本性。什麼樣的經、論、咒都在這句阿彌陀佛之中。

念佛就是修集無量無邊的善業福德。阿彌陀佛名號裡,有無量的福德,無量的智慧。

  “阿彌陀佛”  是成佛唯一的方法。釋迦牟尼佛的本願,是要我們念阿彌陀佛,求生淨土。真正相信淨土法門的人,一句佛號已經足夠!

心裡想佛,佛就現前,“憶佛念佛,現前當來,必定見佛” ,這是念佛成佛的原理。

念佛是所有一切法門裡第一法門,一切諸佛如來度眾生、斷煩惱、證菩提、成佛道,都是念阿彌陀佛而成就的。一切諸佛沒有一尊不念阿彌陀佛的,釋迦牟尼佛就是念佛成佛的。

念佛就是作佛。口裡念佛,心裡想佛,就是在作佛。想佛怎麼個想法?想佛的相好、佛的莊嚴、佛的功德,想佛在因地中的修行,在果地上的成就。常常想,你的心就是作佛。

心心念念,心裡頭有佛,這個人成佛自然非常快速,佛怎麼來的?佛是心成的,佛也是心想生的,天天想佛,不知不覺自己就變成佛了。

唯一能擺脫生死輪回,擺脫煩惱的方法,只有念佛求生淨土這一條路。其他方法,我們完全用不上力。

一切修行法門裡面最妙的法門,無過於念阿彌陀佛求生淨土。

念佛是大乘法的精髓,成就無比快速。它是捷徑,不要斷煩惱,帶業往生。因為要斷煩惱太難太難了!惟獨念佛法門不需要斷煩惱,只要把煩惱伏住就行。

念阿彌陀佛,我們的能力只能帶業往生,生到極樂世界,我們的智慧、神通、道力就可以跟七地菩薩相等。念其他佛做不到。

佛法的修學,有從枝葉修,有從根本修,我們淨宗是從根本修,那一句阿彌陀佛就是根本的根本。

阿彌陀佛是光中極尊,佛中之王,念阿彌陀佛名號,十方三世一切諸佛的名號,一切菩薩的名號統統都包括盡了。名號功德不可思議。持阿彌陀佛名號超勝其他一切法門。

佛就是自己的真如本性,佛才是真正的自己。十方三世一切諸佛如來,名號太多了,無量無邊的名號是自己的性德,你的德能無量無邊,統統是自己的真心、性德的名號。菩薩、羅漢名號也是無量無邊,是自己修德的名號,都不是外人。聲聲佛號、菩薩號,把自己的性德、修德提起來,讓自己念念與性德修德相應。

不念佛,我們心性的無量光壽永遠在迷,無量光壽雖有,我們得不到受用。念一聲,真心本性的無量光壽就透一次,像閃光一樣,它就閃一下透一次,念兩聲就閃兩次,不念,這光就沒有了。古德教我們不斷的念,不間斷、不夾雜,所透出來的就是精純的光壽,這與阿彌陀佛必定感應道交。

世人,發心念佛,佛光就照你。佛不是一個光照你,是一一隨行好都放光,一一光明遍照十方世界念佛的眾生。妖魔鬼怪想找你麻煩,你有佛光照注,他不敢接近你。修學其他法門,冤親債主擾亂你在所不免。惟獨念佛人,著魔機會少。有著魔的是心不在道,如果在道上(道就是阿彌陀佛,你心想阿彌陀佛,口念阿彌陀佛,真正做到不夾雜、不間斷,就是心在道上),決定沒有魔障。唯有死心念佛的人,魔對他無可奈何,臨終佛來接引是佛的本願,魔不敢來擾亂。

佛光遍照,對我們有攝受加持的功能,能幫我們消除業障,啟發智慧,我們一定要深信不疑,一心稱念,必定業障一天天消除,智慧一天比一天增長,心地一天比一天清淨。

我們在佛光注照中,為什麼見不到?障礙就是你不信,如果你深信不疑,障礙就沒有了,能老實念,老實就是一心念,佛光遍照、佛力加持就感受到了。

消業障最有效的方法無過於念佛,為什麼很少人相信?業障太重了,想求消業障斷煩惱滅罪業,不必求其他經咒,這一句阿彌陀佛就好,只要一心稱念,念念無間。

我們修的是一心不亂,只要短暫時間得一心就行,平常每天有幾秒鐘得一心不亂,慢慢時間延長,幾秒到十幾秒,二、三十秒,天天在培養,臨終時,那個一剎那,也是一心不亂,就往生了。想在臨終有把握,全在平時放得下。平時對世緣、法緣都要看淡、看輕,不可過分執著,容易得一心。要學著什麼都好,好事好,不好事也好,好人好,不好人也好,你心才清淨,才容易得一心。

念佛要求一心,為什麼不能得一心?這個想看,那個也想看,這個想聽,那個也想聽,一百年也不能得一心。你看多了,聽多了,心就亂掉了。怎麼能得一心?什麼都不看,什麼都不聽,一句阿彌陀佛念到底,三年五載就得一心。

念佛求 “一心” ,萬萬不可把 “一心” 掛在心上。 “我念了一天、兩天了,怎麼還沒得一心?” 這個念法,你一輩子都得不到一心。原因你夾雜。常常想著 “一心不亂” ,就是夾雜。念佛求神通、求感應都是夾雜,都破壞功夫。念佛什麼都不求,就老實念,自然感應現前,自然得一心不亂。

一天到晚念 “阿彌陀佛” ,把一切妄念歸成一念,念久了,自然就明心見性,這是修明心見性最殊勝的方法。

“一心稱念” ,這個頻率跟諸佛如來心波的頻率相同,自自然然就結合成一體,頻道就接通了,通了就是加持、保佑。稍有妄想、分別、執著就不通。

如果我們這個波很強烈,就能把一些眾生貪嗔癡、自私自利的波干擾,使他不起作用,就能給世界帶來祥和、災難減弱、劫難減緩、時間減短。

念佛念到純一的境界,念佛時心就是佛,佛就變成自己的心,心佛不二,這才是感應道交。

真實心中念阿彌陀佛,就得一切諸佛護念、保佑。菩薩、天龍八部、鬼神擁護。

念佛沒有分別、執著、牽掛、憂慮,世間事一切隨緣,不攀緣,得諸佛加持,智慧能力增長,身體健康,面貌愈來愈好。

身口意三業專勤,滅罪的力量最大,佛號一天到晚不間斷,這個滅罪不可思議。你真能放下,真能捨,一切都捨得干干淨淨,緊緊抱住這句佛號,你跟阿彌陀佛就心心相應了。我們天天念阿彌陀佛,想阿彌陀佛,阿彌陀佛也念我,也想我,臨終他當然會來迎接嘛。

觀音菩薩跟阿彌陀佛一樣念我們、想我們,這是許多念佛人不知道的。所以他念的心不懇切,這個感應裡有個障礙,消業障消得很少,如果你知道我念他、想他,他就念我、想我,你念佛消業障就消得大了,就消得深了,為什麼?他聲聲非常親切。這個念佛真的跟阿彌陀佛、觀音勢至心心相印。我們念佛,佛念我們。佛菩薩在哪裡?無時無處不在,滿十方界。

“阿彌陀佛” 每念一聲,就是阿彌陀佛為你灌頂一次。天天念阿彌陀佛” 增高品位。身禮阿彌陀佛,口稱阿彌陀佛,意憶想阿彌陀佛,這是極善。讀經、持咒、持戒、禅定都是善,統統比不上念阿彌陀佛的善。真正的善,無比至善,就是念阿彌陀佛,要真心。不是真心的人,決定不能成就。這一句阿彌陀佛” 將一切罪業全部都改掉了,世出世間一切善法,一句阿彌陀佛” 都圓修了,一修一切修,一改一切改。

念佛法門決定在一生當中超越三界,圓滿菩提,所以它是善中之善。

念這句佛號,就是與阿彌陀佛感應道交,聲聲佛號接近彌陀,接近極樂世界。一心持名,心裡沒有妄想、雜念,就是戒學具足,這句佛號無量無邊功德,釋迦佛、十方一切諸佛如來功德全攝在這句佛號之中,一心執持就是眾善奉行,沒有比這個更善的了。

修道是修通大涅槃之路,修成佛之道。成佛之道是大定,心中有定就是在道。修淨土,念念心中有阿彌陀佛,若心中一時無阿彌陀佛,即離了道。阿彌陀佛這句佛號是我們跟阿彌陀佛、極樂世界聯系的訊號。阿彌陀佛不管在哪裡,我們念阿彌陀佛,我們的心波就像電波一樣在發射,阿彌陀佛就能收到。一聲 “阿彌陀佛” 能壓倒一切聲音,諸佛說法之聲、諸菩薩念咒之聲、念其他佛菩薩名號之聲,統統都壓倒。

名號要訣在專精。愈簡單精要愈容易攝心,修行愈簡單愈好,真心老實念,縱然不得一心不亂,功夫成片不成問題,功夫成片,佛法真實利益你得到。煩惱輕,妄念少,智慧長,人忽然聰明了,法喜充滿。法喜是養生之道裡最殊勝的營養,能青春永駐,不老不病,前途一片光明,往生時佛來接引,佛光一照,把功夫成片提升。

應當把持名當作這一生中唯一的大事來辦。二六時中,一天到晚晝夜不斷,心裡只有阿彌陀佛,除阿彌陀佛之外,一個念頭都沒有。惡念、善念都沒有,你功夫得力了,決定往生。真正老實人不問問題,把所有的念頭統統放下,你才能得三昧,才能開悟。只有你死心塌地抓住這一句阿彌陀佛,死都不放,你就等於開悟。

阿彌陀佛的名號是整個佛法的總綱領、總歸宿,是善中之善,沒有比這個更善。利中之利,無過於念佛,念久了得定,得“念佛三昧”,念佛三昧能開智慧。念佛三昧為三昧之王。

阿彌陀佛是我們自己真心本性的德號,持名念佛就是念自性、念真心。聲聲佛號把我們喚醒。真正醒過來了,就明心見性,淨宗叫理一心不亂。念佛得禅定,叫事一心不亂。大乘裡講的禅定,能斷煩惱、開智慧。

臨終阿彌陀佛來接引時並沒斷氣,清清楚楚明明白白告訴家人,阿彌陀佛來了,我要跟他去了,活著走的,不是死了走的。如何能做到?都攝六根,淨念相繼,一定要做到淨念。只有阿彌陀佛,除阿彌陀佛之外沒有別的東西,叫淨念。淨念是修清淨心。念佛的秘訣是 “不懷疑、不夾雜、不間斷” 。懷疑,心不清淨,夾雜,念不清淨。

淨念相繼,真正淨念,念佛心中決定不能夾雜,不但世間一切善惡法不能夾雜,一切佛法也不能夾雜,夾雜佛法也不能成就,所以說是念一尊佛,念一部經,念多了就是夾雜,就是把自己的心力分散了。

執持名號,一定要念茲在茲,心裡只有阿彌陀佛,心裡起了念頭了,不管什麼念頭,不管想什麼,念頭一生,馬上就想阿彌陀佛,就想你家裡供的阿彌陀佛像,心想佛,口念佛,不想別的,想別的就是夾雜,一心不亂是我們念佛的目標、修學的方向,決定不能偏離。想佛念佛都要不間斷,每天念佛的時間越長越好。初學念佛有雜念、妄念是正常現象,不要理會它,把注意力注意在佛號上。妄念為什麼去不掉?總是在世緣沒放下,世緣統統放下,妄念就沒有了。

念念利益眾生、利益社會,佛心。一念為自己是夾雜。夾雜,不是說你念佛時夾雜,不念佛時牽腸掛肚一大堆,還是夾雜,你心不清淨。

恭恭敬敬合掌 “阿彌陀佛” ,對一切人、事、物,一句 “阿彌陀佛” 平等了。口裡念阿彌陀佛,心裡對人事物,他就是阿彌陀佛。能把一切人事物都稱作阿彌陀佛,我們的清淨平等覺不難恢復。清淨平等覺是自性彌陀,只要恢復清淨平等覺,西方淨土就是我們自性淨土。決定上上品往生。

念佛有六勝益:一、諸佛、菩薩護念。二、彌陀住頂放光,念佛時自己跟阿彌陀佛的光接觸,得佛光加持,諸天神晝夜冥加,護法神日夜保佑。惡鬼毒藥,皆不能害,命裡的災難,自然化解。三、過去生中造的罪業消除。冤家債主不來討債了,有佛菩薩護法神保佑,他不敢來討,另外希望我們修成度他。四、氣力充滿,無諸橫病。五、睡覺不做惡夢,念佛人睡夢中惡鬼惡神不會來干擾、欺負你。六、現在得人尊敬,臨終西方三聖來接引。

灌頂法師給工作忙、沒時間做早晚課的人,提倡 “十念法” ,他是用一口氣叫一念,盡十口氣。念六字、四字都可以,真正想念佛求生的人念四字。也不必多,也不能少,每天早晨起來、晚上睡覺之前各念十口氣。 “阿彌陀佛,阿彌陀佛” ,一句一句接著念十口氣。一生從來沒缺過一次,也算淨念相繼,也沒中斷。平常養成習慣,臨終十念,決定往生。只要不懷疑,願生淨土。不要看十念時間短,作用可大了,每天要如法去做,做到淨念,十念裡不夾雜妄想,比平常人做早課一個半鐘點,裡面夾雜很多妄想,功德大。沒有妄想,屬於淨念,功德就大。關鍵就是要求恆心、耐心,每天早晚都做,一生不缺課。成功與失敗關鍵就在此地。只要你天天照做,一生一次都不缺,也決定得生。天天照做,就有功德,這個功德就可以拿來回向。

節錄自 淨空法師法語菁華錄

下面十二個名號,都是阿彌陀佛的別號。這些德號顯示出彌陀從修因到證果,果地上顯發出無量的智慧德能,完全是性德圓滿的流露。性德不可思議,性德也無法言說,這是世尊善巧方便。不可說、不可說,他以巧妙的方法為我們透出了一些,我們從這些德號裡面,細心去體會。

「無量光」旁邊有個小註,提供諸位做參考。無量光是「真實智慧」,真實智慧不是修德,是我們本性本來具足,一切諸佛如來乃至於一切眾生,各個都有,是平等的。今天我們的智慧沒有了。雖有,不起作用等於沒有。為什麼不起作用?有障礙。好比太陽光非常明亮,今天陰天,雲層很厚把太陽遮住了,所以天非常暗,見不到光明,有東西把它障礙住了。佛告訴我們,每一個人都有真實的智慧,智慧被障礙透不出來。什麼障礙?佛在《華嚴經》上告訴我們:「一切眾生皆有如來智慧德相。」與如來果地上那一種圓滿的大智慧相同,如來萬德萬能,我們的德能與佛相同。如來有無量的相好,不止三十二相八十種好,大經上常常讚佛,「佛有無量相,相有無量好」。「但以妄想執著而不能證得」,這一句話把我們的病根說出來了。就害在妄想、執著,這是我們的病根。妄想、執著就是濃厚的雲層,把我們智慧的太陽遮蓋住,雖有不起作用。佛法的修學沒有別的,其實千經萬論、無量法門,不過是去妄想執著而已。只要把妄想執著去掉,你本性裡本有的智慧德能完全透露出來。佛法修學的樞紐在禪定,只有用定這個方法,把妄想煩惱克服住。所以禪定是佛法修學最重要的手段。戒律幫助你得定,「因戒生定,因定開慧」。定到相當程度,心開意解,智慧德能就現前了。所以大乘經上佛講的是真實話,「佛不度眾生」。佛有什麼能力幫助你?佛沒有辦法。什麼人度眾生?自己度自己。因為定是你自己修的,別人不能代修。佛就是把道理告訴我們,方法告訴我們,境界告訴我們,其他的就幫不上忙,其他的都是我們自己的事情。所以句句說的是老實話。無量光就是般若智慧,是我們性德本具的本能。

第二個名號是「無邊光佛」,邊是邊際,形容光沒有邊際。小註裡面講,這是表「解脫平等一如」。邊際就是界限,界限從哪裡生的?從分別生的,從執著生的。有分別、有執著就有界限,界限就是邊際。如果分別執著的意念都沒有,邊際就沒有了,這是「無邊光」,這時候得大自在。邊際就好像人有約束,如果你煩惱執著、分別執著愈深,你就愈不自在。執著的範圍愈小,你就愈苦,真是苦不堪言。能把這些執著打破,就得大自在。解脫是把結解開,脫離一切繫縛,這是般若智慧的德用,所以稱作「無邊光佛」。

第三個德號是「無礙光佛」,礙是障礙,沒有障礙。小註裡面講「體寂,用妙自在」,用妙就得自在。體是清淨寂滅,體是定的,這部經上講「首楞嚴大定」。首楞嚴大定是體,在定功裡講是最深的大定,是自性本定。首楞嚴也不是修來的,真心本性本來就是一個定體,所以它是清淨寂滅的。它起作用能變現森羅萬象,十法界依正莊嚴,都是這個清淨寂滅之體變現出來的。體是能變,法界是它所變出來的。華藏世界、西方極樂世界、我們現前這個世界,乃至於講地獄、餓鬼、畜牲,都是這一個定體變現出來的。所以起作用稱「妙」,「妙」怎麼說?就是變現出這些境界稱之為妙有。「妙有」不是「沒有」,它有;雖有,相有,體沒有,這是妙。相有,體是空的。所以佛家講「萬法皆空」,空是從體上說的。從另一個角度看,萬法皆有,是從相上說的。體用不二,空有一如,哪裡有障礙?不但體與相沒有障礙,因為所有一切事相,體都是空寂的,因此事相與事相也沒有障礙,這是事實真相。但是我們見不到真相,理事無礙我們還勉強可以點頭,事事無礙決定不敢同意。譬如「事事無礙」,我們這個身體是一個事相,牆壁也是個事相,我想從這裡走過去,就是過不去,它就把我阻礙住了,怎麼會無礙?殊不知佛講的話是真的,現在這種現象是錯誤的,確實真的可以走過去,決定沒有妨礙。世間人常講某人有神通,其實神通各個人都有,只是現在你的神通被你自己蹧蹋了,不能現前。怎麼蹧蹋的?還是妄想執著這個毛病。為什麼?你心裡執著這是一道牆,我過不去,你就決定過不去,「一切法從心想生」。你要把這道牆忘掉,沒有分別執著,隨你怎麼走,決定沒有障礙,就過去了。這些事,我們在古人傳記裡面、筆記裡面見到很多。現代人筆記裡所記載的,距離我們不太遠的圓瑛法師,他在《楞嚴經》序文裡面(序文寫得很長,敘說他一生研究《楞嚴》的經過),當中有一段記載著他有一天在自己寮房裡面打坐,突然想到有一樁事要出去辦,立刻下座,他就走出去了。走出去之後,他就想我的房門是關的,我沒有開,怎麼出來的?回頭來再推推房門是關的,就是在那一剎那中,他沒有想到那個門是關的,他就通過了。通過之後,才想起來門是關的,「我沒有開門怎麼出來了」?回頭再一看,門是關的,進不去了。這就證明只要有絲毫念頭在,它就成了障礙,這是一樁事。這還不希奇,更希奇是虛雲老和尚。《虛雲老和尚年譜》記載著,哪一年的事情我記不得了,我初學佛時喜歡看這些東西。有一天晚上,老和尚要回家,他住在山上茅篷,大概下午的時候回去。他心很清淨,走到半路遇到兩個人,也是同參道友,兩個人打著燈籠。路上碰到了老和尚一個人走路,也沒有燈,天很黑,就對老和尚說:「天這麼黑,你到哪裡去?」老和尚一聽這句話,天突然黑下來了。沒有這句話時,比如說他三點鐘走,始終就保持這個境界,他的境界是一片光明。天沒有黑,他沒有分別,沒有動念頭,連明暗都保持的永久。人家一提天黑了,分別執著起來了,天真的就黑了,陽光就沒有了,這個比那個通過門還奇怪。所以這個有是妙有,真的妙。佛告訴我們,這個境界是一片大光明,我們今天見不到光明用的是分別執著。到了幾點鐘天應該黑了,當然就黑了。這兩位老法師,他們所見到的境界距離我們不遠,這不是假的,這是真實的事。這也證實了佛在經上講,一切法確實是從心生的。所以它的作用確實是自在無礙的。

第四個德號是「無等光佛」,等是等於,沒有能夠與他相等的,是至高無上的意思。也有經裡面不叫無等,叫「無對光佛」,無對光與無等光是一個意思,對是對待。小註裡面講「大悲拔苦無對」,這一個德號是從佛菩薩大悲心度眾生上建立的,說明佛度眾生智慧能力沒有人與他相等,等覺菩薩也不如他。這是講的四十一位法身大士不能與佛相等,佛的智慧德能是圓滿的。因此,善導大師在世時,常常勸勉學佛的人,要相信佛的話,要依賴佛所說的教訓,不要聽菩薩的。菩薩所說的與佛講的不相應,都可以不聽,何況菩薩以下?善導大師為什麼這樣說?佛的智慧德能是究竟圓滿的,菩薩雖有智慧德能,也有看錯時。當然這是很少,但是總不免還有,沒有佛這麼究竟,沒有佛這麼可靠,一定要相信佛的話。

第五個德號「亦號智慧光」。前面無量光講的是真實智慧,這個地方又有智慧光,這兩個重不重複?不重複,一個是說的根本智、真實智,一個是說權智。權智是應用在教化眾生上,教化眾生有無量的善巧方便,這就屬於權智,權智是幫助眾生的。小註裡面講「除無明垢,惠真實利」,惠是幫助別人,給予一切眾生真實的利益。現在我們明瞭了,什麼是真實的利益?大乘佛法是真實的利益。剋實而論,如果不能幫助我們消除業障,不能幫助我們得到輕安自在,就沒有利益。我們學佛還是天天苦惱,有什麼利益?要學得一天比一天歡喜,一天比一天自在,一天比一天明白,這才是真實利益。大乘佛法裡講到最真實的利益,無過於念佛,問題是你肯不肯念?要專心念,這個利益你才能得到。如果一面念佛,一面還想別的,裡面有夾雜,這個利益你未必能得到。真正能把身心世界一切放下,一句佛號老實念下去,真實的利益你就決定得到。在日常生活中,確實得大自在,得大安樂。為什麼會得大安樂?你不迷惑,你樣樣都明瞭了。你過去生從哪裡來的,明瞭了;將來到哪裡去,也明瞭。怎麼不自在?太自在了。

第六個德號是「常照光」。小註裡面講「寂而常照」。常照,淺而言之,就是時時處處,事事明瞭,覺而不迷就是常照。智慧常照,無論在什麼時候,對人對事對物都覺而不迷。

第七個德號是「清淨光」。小註裡面講「三業無染」。覺,當然就清淨。三業清淨,三業是身業、語業、意業,我們現在人講身心清淨。有煩惱就不清淨,有妄想就不清淨了,有執著也不清淨;妄想煩惱執著都沒有了,身心清淨是真正的受用,真正的快樂。世間人常講幸福,幸福在哪裡?嘴皮上說說而已,誰幸福?三業清淨的人幸福,他沒有憂慮、沒有煩惱、沒有牽掛、沒有恐怖,這種人真正幸福,這是自受用。

第八個德號是「歡喜光」,這是他受用。小註裡面講「慈令安樂」,能幫助一切眾生離苦得樂。佛菩薩自己法喜充滿,也把這一分喜悅讓一切眾生分享,他有方法幫助別人。

第九個德號是「解脫光」。小註裡面講「離相普益」,普是普遍,利益一切眾生,自己要不著相。如果自己著相,教化眾生就很累也很麻煩;自己不著相就得大自在。對於事實真相清清楚楚、明明白白,能以最適當的方法幫助一切眾生,這就是佛家常講的善巧方便。善巧方便是智慧,所以也稱之為光。

第十個德號是「安隱光」。小註裡面講「離生滅相」,真正得到安隱,自己確實證得一切法不生不滅。像前面講的無生法忍,經題裡所講的首楞嚴,意思是一切法究竟堅固,這才是真實安隱。

第十一個德號是「超日月光」。第十二個德號是「不思議光」。小註裡面講「此下二是放光,全攝因果功德」,這兩種是放光。由此可知,前面十種是如來常光,學佛同修都知道佛有常光、有放光。通常我們見到佛的頭頂上有圓光,我們畫佛相,畫一個圓光,其實不但頭頂上有圓光,全身都有光。這個光明就是常光,常光裡面就有十種功德。十個名號都是如來的常光,智慧德能功德都在光明之中。後面兩種是放光,放光必定是為接引眾生,教化眾生而現的。所以放光有特別的因緣,佛放光不是日月光明能比的。

節錄自 淨空法師啟講大勢至念佛圓通章研習報告(第五集)


阿彌陀佛以廣大的願心,將華藏裡面的妙樂,這個妙樂是彌陀願心汲取的,他取人之長,捨人之短,彌陀願心所成就的,所以稱之為極樂。「又《往生論》謂,極樂三種莊嚴入一法句」,這三種莊嚴,念老在這個註解裡面用得最多,我們一看就曉得。三種莊嚴,國土莊嚴、佛莊嚴、菩薩莊嚴,莊嚴到極處,十方諸佛剎土裡面不能夠相比。三種莊嚴入一法句,這一法句是什麼?這一法句叫清淨句。什麼是清淨?「真實智慧無為法身」,這給我們具體說出來了,真實智慧無為法身就是一句阿彌陀佛。所以,一法句就是阿彌陀佛,清淨句也是阿彌陀佛,真實智慧無為法身還是阿彌陀佛。曇鸞大師的註解,《往生論》的註解,「此三句展轉相入。依何義名之為法,以清淨故。依何義名為清淨,以真實智慧無為法身故。真實智慧者,實相智慧也。實相無相故,真智無知也。無為法身者,法性身也。法性寂滅故,法身無相也。無相,故能無不相。是故相好莊嚴,即法身也。無知,故能無不知。是故一切種智,即真實智慧也」。這一段將這一句法解釋得很清楚,說明什麼?說明極樂世界三種莊嚴,極樂世界依報,佛菩薩是正報,合起來極樂依正莊嚴。

「又參照上引經文中,可見極樂種種依正莊嚴」,這說出來了,有依報、有正報,「皆是自然根本之所現。此正是《往生論》所云極樂三種莊嚴」,三種莊嚴就是國土莊嚴,說了十七種,阿彌陀佛莊嚴說了八種,菩薩莊嚴說了四種,總共二十九種莊嚴。「入一法句,一法句者清淨句,即真實智慧無為法身。故此自然之根本,即彼論中之一法句也」。《往生論》上講的一法句,一切都入一法句,一法句是清淨句,一法句也就是這一句六字名號。所以名號功德不可思議,名號功德是真實智慧、是無為法身。經上所說的自然之根本就是說的這個,它起作用了。

節錄自 淨空法師之淨土大經科註

“略說入一法句故;一法句者,謂清淨句。清淨句者,謂真實智慧無為法身故。” 不但把四十八願歸納成一句。實在講,十方三世一切諸佛如來,無量劫中所宣說的一切法門也都歸納 “一法句” “一法句” “清淨句” 就是 “真實智慧無為法身” “真實智慧,無為法身” 是什麼?就是一句 “南無阿彌陀佛” 。這才給諸位交代清楚了。所以,這一句 “阿彌陀佛” 的功德真正不可思議。

節錄自 淨空法師之佛說大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經玄義講記


願以此功德,莊嚴佛淨土,上報四重恩,下濟三途苦。
若有見聞者,悉發菩提心,盡此一報身,同生極樂國。

觀察覺受

 觀察覺受

[德加尼亞]
當身體有痛的時候,首先知道痛是自然現象,身體長時間不動就會痛,是沒有什麼問題的。但不要ㄧ開始便去觀察痛這個感受,如果心生起厭惡的感受,便先要觀察心的感受。如果心是平靜的話,便不需要去改變姿勢,如果心不平靜,越來越抗拒的話,就該要改變姿勢,紓解痛感。

要記著處理痛的三個步驟,首先要帶有正見,知道這是自然現象,然後去觀察心,最後去決定是不是要改變姿勢。不要讓心太受苦,若該要轉換姿勢便要轉換,甚至坐凳子也行。

為什麼要轉換姿勢呢?因為我們不要去培育瞋心,坐姿不是最重要,讓心在不緊張的狀態下覺知更重要。當坐姿不適,想要換一個姿勢,並不一定是貪心。有時候,不可否認是貪心,但有時候也可能是智慧。如果我們知道因為這個坐姿身體繼續痛下去的話,瞋心就會生起,此時可善用智慧換一個姿勢,只要在換姿勢的時候保持覺知就好了。因為禪修的目的,是要培養善心,不要因為不舒適的坐姿而產生瞋心。如果沒有辦法用善心面對這個所緣,此時必須退一步。這是智慧,不是貪心。

當心有不愉快感受,瞋心生起的時候,不要觀察痛,這不是正確的修習。例如我們在為一個人生氣時,若還不斷地面對那個人,那會怎麼樣?我們會更生氣。

有苦受的時候,一般心是帶有瞋心的,也就是抗拒及不喜歡這個感受。當這個苦受消失了,有舒服的覺受的時候,貪心就可能生起,因為喜歡這個舒服的覺受。一方面,我們要去學習關於痛與瞋心之間是怎麼運作的?另一方面,也要了解舒服和貪心的關係,它們又是怎麼樣的?你要自己去了解。如果發現有貪心,那就先去觀察那個貪心。

我們要記著這一點,若心對某個所緣有抗拒或是執取,當下這就不是適當的所緣,暫不要把它作為禪修對象。只有心是平靜或回到平等心的時候,才可以觀照任何所緣。這就像戴著有色眼鏡去看東西,我們無法看到真正的顏色。如果帶著瞋心去觀察的話,這只是瞋心的所緣,不是禪修的所緣。

所緣是被心知道的東西。痛是被心知道的一個所緣;不痛,也是被心知道的一個所緣。如果有正見,能明白、知道痛和不痛都是一種覺受,都是所緣,不是「我的」痛,只是自然法;那麼,就沒有哪一個是好或哪一個是不好,它們都是一樣的。

有一個禪修者在禪修時發現有一隻蚊子來叮他,被叮的時候,他觀察自己的心有沒有瞋心,有沒有抗拒,有沒有不喜歡?他說:完全沒有。他一直看著這蚊子在吸他的血,越來越胖。他說:沒關係,我有慈悲心,讓他吸;沒關係,沒有抗拒、沒有瞋心。這蚊子叮完以後就飛走了,剛好飛到一個蜘蛛網裡,被蜘蛛抓住了,他看到後很高興,那個時候他才發現原來他是有瞋心的。

在蚊子叮他的時候,表面上他沒有覺察到瞋心。可是,當蚊子現在有麻煩了,他就覺得高興。

所以要特別小心,有時候我們以為自己已經沒瞋心了,其實在很微細的層面還是有的。因此,我們還是要再觀察,看看是不是真的沒有瞋心了。

不想去觀察痛苦,不願意直接面對痛苦,這心態本身就不具備正見。

禪修不是為了逃避痛苦,不是為了排斥和掩蓋真相,而是為了徹底了解實相。心中有取捨、有比較,這就已經失去正見。

如果無法面對痛苦,那當我們最終面臨死亡,無法迴避痛苦時,一切都晚了;所以下一次痛苦來臨時,我們應該歡迎它們的到來,並且勇敢地面對。痛苦讓我們有機會去理解和學習,只要沒有被痛苦征服,我們的心智會變得越來越成熟和強壯。

當心帶著正見去觀察痛苦時,會越來越感興趣。無論苦受、樂受,都是觀察的所緣,可以從中得到充分了解和學習。如果對此不理解,那麼在心有苦受時,它就會去找樂受,找不到時又回到了苦受之中。我們的心就這樣一直在兩個極端之間徘徊。如果有智慧,心會立於兩者之間保持平等心和中道,即不會追逐某種樂受,也不會被苦受所征服。

其實,身體的感受,大多是中性的。但接觸外物時,很多時候是我們沒有感覺,譬如眼根和色塵觸碰時,我們沒有感覺,但是眼睛看到東西的時候,反應是很多的,有思惟、有邪見、有錯誤的認知,這些心理反應比觀察身體感受還來得更強、更真切。

瞋心生起的時候,全身有熱的感覺,這是身體的感覺。看見好的東西、吃好的東西,心是不是覺得自在舒服?那就是心的感受。

身心的感受可以同時生起,要會分辨哪個是身體的感受,哪個是心的感受
僅僅知道身體的感受是不夠的,要了解所有法。

身體上所謂的「氣」是概念,有方向,有流動,但這些都不是真實法,是心的想像,心的認知和感覺。禪修者不需要考慮氣的概念,只需要自然地觀察身心的現象,勿須在禪修中夾雜有關「氣」的概念。在日常生活中可以使用「氣」,但在禪修中並不推薦。知道身體有氣感就可以了,心不必參與其中。

(取自<從覺知當下的心出發>梅斯清編)
https://amitaba48.pixnet.net/blog/post/223187695-%E8%A7%80%E5%AF%9F%E8%A6%BA%E5%8F%97

玄奘法師西天取經的故事

 為何《心經》有這麼大的加持力?原來是觀世音菩薩親賜

索達吉堪布

觀世音菩薩的加持力不可思議,再加上《心經》是釋迦牟尼加持舍利子與觀世音菩薩對話而形成的一部經典,經中所有的內容全部是經由觀世音菩薩宣說的。

唐玄奘《心經》藍本是觀世音菩薩親賜,異常殊勝

唐玄奘所用的這個梵文藍本,應該是觀世音菩薩親自交給他的。為什麼這樣講呢?這要從玄奘大師西天取經的故事說起:

大家都知道,玄奘法師西天取經的故事,經過添油加醋、隨心所欲的改編,早已變成了家喻戶曉的神話故事──《西游記》。作為中國古典四大名著之一,《西游記》的影響力是很大的,很多對佛教一竅不通的人,都知道鼎鼎有名的唐玄奘。


當然,因為作者的原因,其中的故事,已經被篡改得面目全非,根本不符合玄奘法師到印度取經的真正歷史。從小說看來,似乎他之所以能夠西天取經,全都歸功于他的幾個徒兒了,其實,唐玄奘的取經經歷,並不是像書上所說的那麼神乎其神。


據說,雖然唐玄奘前往印度取經時,剛開始有很多人隨行,但後來就只剩下他孤身一人了。走到大戈壁沙漠時,因為打翻水袋,迷失方向,以致人與馬均渴倒而不能前行,玄奘連續四夜五天滴水未進,只能倒臥在沙漠里,口念觀音名號,直到第五夜,老馬從陣陣涼風中嗅到了水草的氣味,玄奘大師才算逃得一條生路。且不必說這些九死一生的經歷,僅僅從大戈壁到達犍陀羅,其間至少還要徒步翻越天山山脈的騰格里山,再翻越帕米爾高原,個中艱辛,恐怕是鮮為人知的。


在他西天取經的經歷中,最讓我感興趣的,是下面這段情節:有一次,他路經一個寺院時,聽到里面有人在大聲哭泣。他走近一看,發現是一個全身糜爛(就像現在的麻風病)的和尚在哭。雖然玄奘深知路途遙遠、凶吉未卜,但看到這個和尚很可憐,他就沒有繼續趕路,而一直呆在寺院里為他治病。後來,那個和尚的病基本上好了,玄奘才辭別前行。臨行前,和尚送給玄奘一本梵文經典以示感謝,那部梵文經典,就是著名的《心經》。


玄奘一路上隨時都在閱讀這部經,尤其是在遇到一些違緣、障礙時,只要他一念這部經,違緣、障礙等等就馬上消失無余。


尤其值得一提的是,一次,他來到恆河岸邊,看見前面有好幾千人聚集在一起,出于好奇心的驅使,他上前一看,發現是婆羅門外道在祭拜河神(當時印度有九十五種婆羅門,在這些婆羅門中,有些境界很高,也有些境界很低,保留著很野蠻的風俗,當時,這些婆羅門教在印度比較興盛)。


這些婆羅門為了供奉恆河河神,每年都要選一個年輕男子扔進河里。當天正好選中了一個年輕男子,准備將他扔進河里。他的家人都非常悲痛,與男子抱作一團、淚流滿面。

正在依依不舍之際,他們忽然看見來了一個外國人(玄奘大師),當即喜笑顏開,准備讓唐玄奘代替那個年輕男子,隨後,便立即將唐玄奘捆了起來。


唐玄奘告訴他們說:如果你們今天非要把我扔進河里供奉你們的河神,我也沒辦法,但我有一個要求你們必須同意!


婆羅門連忙問他是什麼要求。

唐玄奘回答說:作為一個出家人,我每天的經是必須要念完的,等我念完了經,你們怎樣處置我都可以。


這群人覺得玄奘的要求並不過分,就同意了。玄奘隨即開始念《心經》,三遍之後,天空馬上變得烏雲密布、電閃雷鳴。所有人都非常害怕,覺得這個人可能是不能得罪的,便將唐玄奘放了。


在唐玄奘取經的途中,這種類似的危難和違緣非常多,每次他都靠《心經》度過了這些難關。


令人驚奇的是,當唐玄奘從印度返回時,念及和尚所賜《心經》的恩德,他准備好好報答一番。誰知當他找到當時寺廟所在的地方時,不僅老和尚,連那個寺廟也消失無蹤了。

人們傳說,當時的那個老和尚,就是觀世音菩薩,他化現成老和尚,親自將梵文版的《心經》交給了唐玄奘。我以自己的分別念進行觀察,認為這種說法應該是言之有理的,因為觀世音菩薩的加持力不可思議,再加上《心經》是釋迦牟尼加持舍利子與觀世音菩薩對話而形成的一部經典,經中所有的內容全部是經由觀世音菩薩宣說的。如果觀世音菩薩化現為和尚,將梵文版《心經》交給唐玄奘,也是有可能的。

念佛的三個階位:功夫成片,事一心不亂和理一心不亂


念佛有三個層次,
即功夫成片、
事一心不亂
理一心不亂。

功夫成片可往生凡聖同居土,
事一心不亂可往生方便有餘土,
而理一心不亂則可往生實報莊嚴土。
凈土除此三土外,
還有常寂光凈土,此土唯佛住,餘者皆不能住。

何謂功夫成片?
是指念佛已有一定功夫。
心裡頭只有阿彌陀佛,
除阿彌陀佛之外, 什麼念頭都沒有,
不被財色名食睡所轉,這就成片了。

『財色名食睡』擺在面前,
確實不動心,不被它所轉,
不受它影響,功夫才叫得力。
已可使妄心安住於一句佛號,
如持名念佛;或安住於佛之莊嚴形相,
如觀像念佛;或安住於極樂世界之依報莊嚴,
如觀想念佛;或安住於無形無相、無名號之佛,
如實相念佛。功夫成片,有成小片、成大片、成全片之不同。

成小片,即在固定時段,
如早晚課各一小時的念佛中,心不散亂,余時則不能保證。

成大片,即不但在固定時段,
其它時間如工作,學習,
生活中大部分時間也能念佛,
心不散亂,只是有些情況下還不能確保,
如與人談重要事情時,
在專心操作計算機時,
遇到突發事件時,
或在重病和危難之中等。

成全片,
即任何地方,
任何時候,
遇任何事都可念佛,
不昏沉,不夾雜,不間斷,
乃至在睡夢中亦可念佛,
很少做夢,
即使做夢,
也與修行和念佛有關,
已接近事一心不亂。 

蓮池大師把一心不亂分「事」、「理」來講,

但通常所說的一心不亂,
是指專心一意的意思。

事一心不亂者,
心口相應,
嘴裡念什麼,
心裡頭就想什麼。
字字分明,
一個字一個字清清楚楚,
明明白白。
心不離佛,
佛不離心。
一句阿彌陀佛,
從口中念出來清清楚楚,
再從耳根聽入了了分明,
久而久之煩惱漸清,
便能夠成就「一心不亂」,
將我人內心中刹那刹那生滅的煩惱心,
變爲一心,
起念就是阿彌陀佛,
不雜妄念,
任何事都不能擾亂,
這就是一種定。

這樣一念一念的繼續,
無有間斷,
如是念佛,
名事一心。

理一心不亂者:
是指與理相應。
心佛雙泯,一真獨脫,即入理法界。

理法界即本體,怎麼能證入本體?

心也沒了,佛也沒了,
就是靈光獨耀,
一真獨脫,
就入了理法界。

正念的時候,
念而離念,
連念也離了,
可是離念時仍然在念,
無念而念。

這時候,沒什麼叫心,也沒什麼叫佛,也沒有一切。

心佛眾生三無差別,證入一切法空性。

然而,本心的光明,
這一句佛號,
是明明朗朗,
這就入了理法界。

親見阿彌陀佛的法身,
從自性真如中流入彌陀大願海中,
至此西方不離當下,
也就是人們常說的「自性彌陀,唯心淨土」的境界。 

此三種念佛階位,
若從大乘的果位來講的話,

功夫成片是屬於凡夫的階段,
只是降伏煩惱而已,

事一心不亂已經斷見思二惑,
屬于阿羅漢階段,

而理一心不亂則已經斷塵沙惑,
其果位屬于初住以上菩薩。

請大家反省檢討一下自己,
看自己是屬於哪個階位?
如果你還在功夫成片的成小片階位元,
那你就需要繼續加油。

如果你的功夫還沒有形成小片,
那就更需要精進辦道了。

讓我們一起努力,共同進步,
同登彼岸。願與諸發心菩薩共勉之!
阿彌陀佛!